공동주택에 살고 있다면 층간소음의 문제는 '남의 문제'가 아닐 것입니다. 누구라도 층간소음의 피해자가 될 수도, 가해자가 될 수도 있을 것입니다. 만약 지속적인 층간소음으로 인해 고통을 받고 계신다면 이 글에서 소개해 드릴 내용들이 참고가 되어 좋은 해결책이 되길 바라겠습니다. 층간소음 자가측정 소음측정기 무료대여 방법 층간소음때문에 고통을 받는다면 도움을 받을 수 있는 기관이 몇 군데 있습니다. 아래에서 언급될 테지만, '층간소음 이웃사이 센터'에서는 층간소음 문제가 생겼을 때 소음측정기로 층간소음 자가측정을 해서 중재상담의 자료로 활용할 수 있습니다. 필요하신 분은 관리사무소를 통해 소음측정기를 대여해서 소음측정을 해보십시오. 신청대상: 공동주택 관리주체(관리사무소장) 또는 공동주택 층간소음관리위원회..

착한가격업소라고 들어보신 적 있나요? 착한 가격으로 소비자에게 만족감을 안겨주는 업체라고 하는데요, 우리 동네에 있는 착한가격업소 찾는 방법 소개해 드리겠습니다. 천천히 따라와 보세요~ 착한가격업소란? '착한가격업소'는 착한 가격과 청결한 매장관리, 기분좋은 서비스 제공으로 소비자를 만족시키기 위해 정부와 지자체가 선정한 우수업소입니다. 우리 동네에 어떤 착한가격업소가 있는지 찾아보고 안심하고 즐기시기 바랍니다. 착한가격업소 표찰과 스티커를 보셨나요? 아마 이런 모양의 스티커나 표찰을 보신 분도 계실 것이고 생소한 분도 계실 것 같습니다. 여러분이 살고 계신 동네에 이런 스티커가 붙어 있는 업소가 있다면 그곳이 바로 착한가격업소 입니다. 우리 동네 착한가격업소 찾아보기 착한가격업소는 행정안전부 착한가격업..

1. 유산소 운동을 일주일에 5회, 30분 이상 하세요. 2. 음식을 통해 영양소를 골고루 섭취하세요. 3. 숙면을 취하세요.